Как укрепить ногти в домашних условиях

Хороший маникюр, ухоженные и красивые ногти - гордость любой женщины. А ломкие и хрупкие ногти совсем не повод для гордости. Правильного ухода требуют не только кожа лица и руки, но во внимании и хорошем уходе также нуждаются и ваши ногти. Занимаясь укреплением ногтей в домашних условиях, вы тем самым поможете сделать их здоровыми и крепкими.

В первую очередь, что необходимо сделать - это ограничить контакт ваших рук с моющими средствами. Когда моете посуду, используйте для этого перчатки. Также необходимо пересмотреть ежедневный рацион. Для укрепления ногтей требуются микроэлементы и витамины. В свой ежедневный рацион включите финики, миндаль, йогурты, творог и молоко. Еще вам потребуются продукты богатые на витамин A (к примеру, морковный сок), йод (морская капуста, шпинат) и железо (яблоки, красное мясо, рыба). С профилактической целью ломкости ногтей попробуйте употреблять медицинский желатин (достаточно пяти грамм, ежедневно, в течение месяца).

Для укрепления ногтей полезен регулярный массаж ногтевых пластин и нанесение питательных масок для ногтей с помощью витаминизированных кремов для рук.

Укрепление ногтей в домашних условиях не займет у вас много времени, вполне достаточно уделять для этого некоторое время, по возможности. К примеру, приятной и полезной процедурой являются ванночки для ногтей. Для этого требуется растворить в стакане с теплой водой ложку морской соли и пару капель йода. Принимать такую ванночку нужно минут десять, потом высушите ногти и нанесите питательный крем.

Необходимо со всей ответственностью отнестись к подбору лака для ногтей. В нем не должен содержаться ацетон. Старайтесь делать маникюр ногтей хотя бы один раз в две недели. Приобретите себе пластиковую или стеклянную пилочку. Давайте отдых ногтям, для чего они два дня в неделю должны быть без лака. В аптеках можно купить специальные лечебные лаки и сыворотки, которые можно использовать некоторое время, подменяя обычные лаки. Кутикулу рекомендуется не обрезать, а сдвигать деревянной палочкой.

Домашние ванночки для ногтей

Воспользуйтесь еще одним рецептом ванночки для ногтей на травах. Подорожник и зверобой, корень лопуха, сухие цветки ромашки (по одной столовой ложке каждой из трав) залейте одним литром кипятка, и в течение часа дайте настояться. Потом, в уже процеженный ранее отвар добавьте некоторое количество капель касторового масла. В полученный отвар, опустите ногти на минут тридцать. В конечном итоге, если принимать такую ванночку ежедневно, ногти будут тверже, и рост их ускорится. Укреплять ногти можно при помощи теплого оливкового масла.

Лимонный сок помогает при отбеливании ногтевых пластин. В случае если ваши ногти начали слоиться, то нанесите на них йод, желательно на ночь.

Очень полезно, как профилактическая мера, применение тонизирующих масок для ногтей. Для этого подойдет маска с желатином и мёдом. Возьмите ложку с медом, чайную ложку толокна и желток, Все это перемешайте и намажьте на руки. Спустя пятнадцать минут смойте маску и нанесите на руки крем.

Укрепление ногтей в домашних условиях может помочь сделать ваши ногти блестящими и гладкими. Используйте питательную мазь – нужно вынуть из сваренного вкрутую яйца желток, добавить четыре грамма расплавленного пчелиного воска и постепенно добавлять персиковое масло (купить в аптеке) до тех пор, пока, полученная смесь, не начнёт слегка загустевать. Наносить такую смесь на ногти желательно каждый вечер перед отходом ко сну.

Как вы могли убедиться, существует много народных средств по укреплению ногтей. Выбирайте то, которое вам подходит. Правильный уход за своими ногтями нуждается в еженедельной профилактике и укреплении, поэтому не нужно ждать, когда ваши ногти станут тонкими и ломкими, и к тому же будут расслаиваться.